Blog Yazılarımız
Blog
Laika Psikoloji Blog
ROMANTİK İLİŞKİLERDE ÇATIŞMALAR VE ŞEMA MODLARI
Uzm. Psk. Dan. Cem Devezer Yakın ilişkiler ve bağlanma deneyimi, bizlere duygusal bağlamda oldukça özel ve benzersiz bir deneyim
Yoğun ve talepkar iş yerlerinde iş stresini yönetmek için faydalı ipuçları
Klinik Psk. Dilek Kuş İş yeri stresi hayatın bir gerçeği olsa da çalışma temposu yoğun olan ve çalışanın içsel kaynaklarını
Çalışan Esenliğini Olumsuz Etkileyen Durumlar: Tükenmişlik Sendromu ve Sebepleri
Klinik Psikolog Dilek Kuş Tükenmişlik sendromu, iş ile alakalı stres faktörlerine verilen ve çalışanın fiziksel ve ruhsal sağlığını bozulmasıyla kendini
İletişim Kurarken Yapılan Bazı Yaygın Hatalar
Klinik Psikolog Dilek Kuş İletişim, en yalın tanımıyla iki canlının belirli bir mesajı dil, jest ve mimikler, davranışlar gibi araçları
Psikolojik Değerlendirmede Ölçek ve Test Kullanımı
Klinik Psikolog Dilek Kuş Psikolojik yardım alma süreci çoğunlukla değerlendirme ile başlar. Bu değerlendirme, kişinin başvuru sebebinin yanı sıra bugün
Terapide Değişim Aşamaları
Klinik Psikolog Dilek Kuş Terapide Değişim Aşamaları Ruh sağlığı ile ilgili konularda destek almanın arkasındaki motivasyon, pek çok kişi için
Kişilik ve Kişilik Bozuklukları
Klinik Psikolog Dilek Kuş Kişilik, kabaca bir canlının belli uyaranlara verdiği, belirli bir ölçüde tutarlı davranışsal ve duygusal tepkilerin ve
Sınav Kaygısıyla Başa Çıkmak
Uzm. Psk. Dan. Cem Devezer Her yaş ve eğitim kademesinden öğrencinin ve velinin gündeminde önemli bir yer kaplayan sınav
Travma ve Oyun
Oyun, insan deneyiminin ayrılmaz bir parçasıdır. Sosyal, bilişsel, fiziksel, duygusal ve dil gelişimimizde hayati bir role sahiptir. Kendi içinde evrensel
Deprem Sonrası Psikolojik ve Duygusal Olarak Çocuklara Yardım Etmek
PSK. DAN. NİDA YALDIZ Güvende olduğunu hissettirin. Çocuğunuz bir emniyet ve güvenlik hissi yaratmak için size bakar. Sakin kalma beceriniz
Deprem Ülkesinde Yaşamak
Hiç beklemediğimiz bir anda ne yapsak hazırlıklı olamayacağımız bir kriz sürecine girdik. Bu süreçte bizi geçmişimiz ve geleceğimizden koparan bir
DEĞİŞEN İNSANLIK HALLERİMİZ: ŞEMA MODLARI
UZM. PSK. DAN. CEM DEVEZER Bu yazımızda, Şema Terapi yaklaşımında önemli bir yeri olan Şema Modlarından ve Mod Yaklaşımından söz
Çocuklarda Duygu Düzenleme
PSK. DAN. NİDA YALDIZ Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklar Bebekler bir yaşına geldiklerinde, ebeveynlerinin duygularını düzenlemelerine yardımcı olabileceklerinin farkına varırlar. Bebeklik
Cinsiyet Rolleri, Ayrımcılık ve Şiddet
DOÇ. DR. AYLİN DEMİRLİ YILDIZ Bir çocuğun biyolojik cinsiyeti (sex), doğduğu andan başlayarak, onun toplum içinde nasıl konumlanacağını ve
Narsisizmle Başa Çıkmak
Uzm. Psk. Dan. Cem Devezer Bir önceki yazımızda, narsisizmin gelişimi, kökenleri ve görünümüne kısaca göz atmıştık. İlk yazımızın devamı niteliğinde
Çocuklarda Duygu Ayarlama Ölçeği
Duygu Ayarlama Ölçeği Çocuğum; Hiçbir Zaman Bazen Sık Sık Hiçbir Zaman 1.Neşeli bir çocuktur. 1 2 3 4 2.Duygularında aşırı
Laika Psikolojik Danışmanlık Merkezinde Uygulanan Testler
Hangi Testleri Uyguluyoruz? -Burdon Dikkat Testi -Metropolitan Okul Olgunluğu Envanteri -Ankara Gelişim Tarama Envanteri -Peabody Resim-Kelime Testi -Gessel Gelişim Figürleri
Narsiszme Kısa Bir Bakış
Uzm. Psk. Dan. Cem Devezer Narsisizm Nedir? Narsisizm, gerek dünyada artarak yaygınlaşması, gerekse kendileriyle ilişki kurmak durumunda kalan durumunda kalan
Karşılanmayan 3 Temel Çocukluk İhtiyacının Romantik İlişkilerimize Etkileri
Doç. Dr. Aylin Demirli Yıldız Çocukluğunuz zor geçtiyse, yalnız değilsiniz. Birçoğumuz aile kargaşası, istikrarsız yaşam koşulları, ebeveyn arasında şiddet, ihanet,
Çocuklukta Duygusal İhmal, Yaşam Boyu Hatalarınıza Nasıl Yol Açar?
Çev. Doç. Dr. Aylin Demirli Yıldız Orjinal metin: Jonice Webb, Ph.D. Psychology Today Çocuklukta duygusal ihmalle büyüdüğünüzde, bilinçsizce duygularınızın önemli
Bir Bireyin Kariyer Gelişimi Yolculuğu
Uzm. Psikolojik Danışman Cem Devezer Bir yetişkinin yaşam yolculuğu, farklı gelişimsel dönemlerde o döneme özgü gelişim krizlerini sağlıklı bir
Hayvanlarla Kurduğumuz İlişkilerin Yaşam Kalitemize Katkıları Nelerdir?
Doç. Dr. Aylin Demirli Yıldız Günümüzde hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelen evcil hayvanlarla kurduğumuz ilişkilerin kişilik yapımız ve psikososyal
Terörizm, Psikososyal Etkileri ve Müdahale Modelleri
AYLİN DEMİRLİ Terörizm, Psikososyal Etkileri ve Müdahale Modelleri Öz: Ağırlıklı olarak, örgütlü biçimde, zor ve şiddet gibi araçlara başvurarak kaygı
Cinsel Terapiyle İlgili Merak Edilenler
Uzm. Psk. Cem Devezer Cinsel terapi nedir? Tıbbi sebeplerle açıklanamayıp psikolojik kökenli olan veya tıbbi bir sebebi olsa da psikolojik
CİNSELLİK HAKKINDA EBEVEYNLERİN SORULARI VE CEVAPLARI
Uzm. Psikolojik Danışman Cem Devezer Çocuğuma cinsel gelişimi ile ilgili bilgiyi ne zaman vermeliyim? Bunun belirli bir yaşı yoktur,
ERKEN DÖNEM UYUMSUZ ŞEMALAR
Doç. Dr. Aylin Demirli Yıldız … dünün vefakâr koruyucuları, bugünün engelleri!!! Anılar, duygular, bilişler ve bedensel duyumların bileşiminden oluşan erken
Grupla Psikolojik Danışma
İnsanlar küçük ve geniş gruplar halinde yaşar ve etkileşimlerde bulunurlar. Adeta içinde yaşanılan toplumun bir minyatürünü sağlayan grup psikoterapilerinde, hastalar/
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Bilişsel terapi, danışanın kendiyle ilgili yanlış̧ sinyal ve fikirlerini düzelten ve bu sayede danışanın sıkıntılarını aşmasını sağlayan bir terapidir. Danışan
Şema Terapi Nedir?
Erken dönem uyumsuz şemalar anılardan, duygulardan, bilişlerden ve bedensel duyulardan oluştuğu ifade edilmekle birlikte, bireyin kendisi ve diğerleriyle olan ilişkilerine
Pozitif Psikoloji ve Umut Terapisi Nedir?
Pozitif psikoloji; bireylerin pozitif özelliklerinin geliştirilmesine, pozitif deneyimler yaşamalarına ve öznel iyi oluşlarını artırıcı programlar aracılığı ile onların ruh sağlıklarının
Stresle Başa Çıkmak
Stres hayatımızda olması gereken bir kavramdır. Ancak stresin verdiği zararları ortadan kaldırmamız gerekmektedir. Stresi gelişme yolunda kullanabileceğimiz bir araç haline
Boşanma Süreci ve Sonrası
Gerçekten her boşanma bir başarısızlık mıdır? Boşanmak kötü anne baba olmak demek midir? Çocuklar için her şeye katlanmak gerekir mi?
Sınav Kaygısı
Çocuklar okula başlayana kadar rüya gibi bir dönem geçirir. Uyanık geçirdikleri sürenin neredeyse tamamında oyun oynar, yeni keşifler yapar ve
Ödev Stresi
Çocuklara, gençlere ya da ebeveynlere sadece ödev sözcüğünü söylediğinizde zihin ve bedenlerindeki tüm duygu durum değişikliklerini görebilirsiniz. Ödev çocuklar için
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU
TDK sözlük tanımıyla, Fransızca kökenli bir sözcük olan travma, dilimizde sarsıntı kelimesine karşılık gelmektedir. Tıbbi tanım olarak travma, bir doku veya organın yapısını,
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK
Türkçe ismi Takıntı Zorlantı Bozukluğu olan OKB; takıntı ve zorlantıların görüldüğü, kişinin günlük işlevlerini yerine getirmesini zorlaştıran bir kaygı bozukluğudur.
DEPRESYON
Depresyon nedir? Depresyon, halk arasında doğrusuyla – yanlışıyla en çok bilinen psikolojik rahatsızlıklardan biridir. Zaman zaman her insan kendisini çökkün,
SOSYAL ANKSİYETE BOZUKLUĞU (SOSYAL FOBİ)
Sosyal kaygı nedir? Sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin toplum içerisinde bulunmak ve performansa yönelik davranış göstermek gibi durumlar karşısında yüksek bir